سویق نخود
79.000 تومان
29 در انبار
سویق نخود نوند | مکملی طبیعی برای سلامت عضلات و استخوان‌ها
سویق نخود نوند ، یکی از محصولات طبیعی و ارگانیک برند نوند، با بهره‌گیری از نخود سالم و مرغوب تهیه شده و بدون افزودنی‌های
شیمیایی، منبعی غنی از پروتئین، فیبر و مواد معدنی است. این محصول علاوه بر طعم ملایم و دلپذیر، دارای خواص فوق‌العاده‌ای برای تقویت استخوان‌ها، عضلات و سیستم گوارش است.
سویق چیست و چه ویژگی‌هایی دارد؟
سویق یک فرآورده‌ی سنتی و مقوی در طب اسلامی و طب سنتی ایرانی است که از تفت دادن و آسیاب کردن دانه‌های گیاهی مانند گندم، جو، سنجد، عدس، نخود و… تهیه می‌شود. سویق نخود نیز از نخود بوداده و آسیاب‌شده تشکیل شده و در مقایسه با آردهای صنعتی، کاملاً طبیعی و فاقد مواد نگهدارنده و طعم‌دهنده‌های مصنوعی است.
در طب اسلامی، سویق جایگاه خاصی دارد و از آن به عنوان غذایی برای افزایش بنیه بدنی، رشد کودکان و تقویت بیماران یاد شده است.
چرا سویق نخود نوند انتخاب مناسبی است؟
سویق نخود نوند از نخود سالم و باکیفیت تهیه شده و به روش سنتی و بدون افزودنی فراوری می‌شود. برند نوند با رعایت اصول بهداشتی و استفاده از مواد اولیه تازه، سویقی خالص و مقوی ارائه می‌دهد که قابل استفاده برای تمام گروه‌های سنی است.
خواص درمانی و تغذیه‌ای سویق نخود نوند
۱. تقویت عضلات و افزایش انرژی
نخود سرشار از پروتئین‌های گیاهی است که به ترمیم و رشد عضلات کمک می‌کند. مصرف سویق نخود به‌ویژه برای ورزشکاران، نوجوانان در سن رشد و افرادی که به دنبال افزایش انرژی روزانه هستند، توصیه می‌شود.
۲. بهبود عملکرد دستگاه گوارش
فیبر موجود در نخود، موجب بهبود حرکات روده‌ای، کاهش یبوست و سلامت دستگاه گوارش می‌شود. سویق نخود در تقویت معده و تسهیل هضم غذا نقش دارد.
۳. مفید برای سلامت استخوان‌ها
نخود حاوی کلسیم و منیزیم است که برای سلامت و استحکام استخوان‌ها ضروری هستند. مصرف منظم سویق نخود می‌تواند از پوکی استخوان در سنین بالا جلوگیری کند.
۴. سویق نخود نوند مناسب برای بانوان باردار و شیرده
در طب سنتی، مصرف سویق نخود به عنوان غذایی گرم و مقوی برای مادران باردار و شیرده توصیه می‌شود. این محصول به تأمین مواد معدنی مورد نیاز بدن مادر و نوزاد کمک می‌کند.
۵. کنترل قند خون و کاهش کلسترول
فیبر محلول در نخود، باعث کاهش جذب قند در روده شده و در کنترل قند خون مؤثر است. همچنین به کاهش کلسترول بد (LDL) و حفظ سلامت قلب کمک می‌کند.
روش مصرف سویق نخود نوند
سویق نخود به شکل‌های مختلفی قابل استفاده است و می‌توان آن را با مواد مختلف ترکیب و مصرف کرد. در ادامه برخی روش‌های مصرف رایج ذکر شده‌اند:
۱. مصرف به صورت خشک
یک یا دو قاشق غذاخوری سویق نخود را به‌صورت خشک و ناشتا مصرف کنید. بهتر است بعد از آن یک لیوان آب گرم یا شیر بنوشید.
۲. ترکیب با شیر یا عسل
سویق نخود را می‌توان با شیر گرم و کمی عسل ترکیب کرد تا یک نوشیدنی مقوی و خوش‌طعم به‌دست آید. این روش برای کودکان و سالمندان بسیار مناسب است.
۳. تهیه فرنی یا معجون با سویق نخود نوند
با ترکیب سویق نخود با آب، شیر یا شیره انگور، می‌توانید فرنی مقوی و خوشمزه‌ای تهیه کنید. افزودن دارچین یا هل طعم و خاصیت آن را افزایش می‌دهد.
۴. استفاده در کیک و نان
می‌توانید مقدار کمی از سویق نخود را در تهیه کیک‌های خانگی، نان‌ها یا دسرهای سنتی استفاده کنید تا ارزش غذایی آن‌ها افزایش یابد.
نکات مهم در مصرف سویق نخود
- بهتر است سویق نخود را به‌صورت ناشتا مصرف کنید تا جذب مواد مؤثر آن بیشتر شود.
- در صورت داشتن حساسیت به حبوبات، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.
- برای کودکان زیر ۲ سال، بهتر است با شیر یا آب رقیق‌تر مصرف شود.
جمع‌بندی
سویق نخود نوند، یک انتخاب سالم، طبیعی و مؤثر برای تقویت بدن، افزایش انرژی و بهبود عملکرد سیستم گوارش است. این محصول با تکیه بر دانش سنتی و اصول سلامت‌محور، جایگزینی عالی برای تنقلات ناسالم و مکمل‌های شیمیایی است. اگر به‌دنبال یک گزینه ارگانیک برای افزایش کیفیت رژیم غذایی خود هستید، سویق نخود نوند را از دست ندهید.
برای خرید انواع سویق همین حالا کلیک کنید
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.